何時感到幸福
最近看了兩本書「怦然心動的人生整理魔法」、「我決定簡單的生活」，這兩本書都宣稱「丟了大部分的東西之後就會感到幸福」，他們的論點是「你不會想要待在擁擠的電車上吧？」「為什麼在旅行時，進入旅館房間會感到放鬆，但回到雜亂的家時無法感到放鬆？」也就是說，在擠、急的環境下無法感受到幸福，那麼問題就變成如何擁有充裕的時間及空間。
如何擁有充裕的時間及空間
那會是更大的空間以及更快的速度嗎？也許是一種解法，但追求無窮的空間及速度不是正解。因為大多數的人懂得如何讓擁有物品增加，卻不懂也不願意讓擁有物品減少，但一個人能擁有的時間跟空間是有明確上限的。
統率力的檢測
一個人可支配的物品數量上限取決於他的統率力，當持有物品數超過統率力時，就會有閒置物品的存在。透過想像你擁有的物品數量以及清點實際擁有的物品數量，你可以很快速的檢驗自己的統率力有多少。
減少物品的功效
即使不使用，光是「看見物品的存在」本身就能夠消耗大量的心靈資源，即使埋藏物品，光是「感知物品的存在」也會消耗心靈資源，因此使物品數量低於統率力後，可以有效降低心靈資源虛耗。而在物理空間上的倉儲成本也會急遽下降。
判斷物品是否要丟棄
在「怦然心動的人生整理魔法」當中提到，理想的環境就是在充滿讓自己感到心動的物品的環境，所以把無感的東西弄走，只留下讓心動的東西。
而在「我決定簡單的生活」當中提到，把過去跟未來都丟掉，只留下現在會用到的東西。
兩本書都提到在丟棄物品的過程中你會了解到自己真正要的是什麼。
透過丟東西能找到人生方向，厲害了。
減少規劃，關注現實
同理，對未來的規劃也是在虛耗資源而已，資訊焦慮症的人會想要收集大量資訊，但當你能消化的資訊量的速度遠遠低於他收集到的資訊量時，就會感覺到資訊焦慮，為了避免這種情況發生，請在需要資訊時再去收集。
反正你消化速度就是那麼慢，現在收集的資料等到你要消化時早就過時了，你這又是何苦呢？
結語
現實一點，放下過去跟未來，你只需要做目前最重要的事。
